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Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch

Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch

  • Das simpelste und wirkungsvollste Instrument zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben: Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen – in machbaren Portionen! 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend, mit denen du dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machst!

  • Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen: Hunderte Veröffentlichungen wurden durchforstet, um die Spreu vom Weizen der Forschung zu trennen. Das Ergebnis ist ein effektives Werkzeug, mit dem du das theoretische Fundament in nur 6 Minuten am Tag praktisch und langfristig zu deinem Vorteil nutzen kannst.

  • Das tägliche Schreiben wird – mehr als bei jedem anderen Tagebuch – zum Kinderspiel: Zur Umsetzung deiner Ziele fehlen dir NICHT die Fähigkeiten, sondern das richtige SYSTEM. Das 6-Minuten-Tagebuch ist so konzipiert, dass auch Leute, die sonst keine typischen Tagebuchschreiber sind und die kreativsten Ausreden-Erfinder am Ball bleiben. So gehst du täglich in die richtige Richtung. Konstant & proaktiv dahin, wo du am liebsten hin willst.

  • Fokus auf Fortschritt und das Gute im Leben: Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken. Ein Prinzip des Tagebuchs ist deshalb nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern speziell auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert.  So machst du Positives sichtbar und übst dich darin konstruktive Gedanken zu entwickeln. Mit diesem Ansatz fühlst du dich nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher und zufriedener.

  • Du lernst dein inneres Glück von den äußeren Umständen zu trennen: Wie oft hast du schon gedacht: Wenn ich dieses oder jenes (neuer Partner, Gehaltserhühung...) erreiche, dann bin ich glücklicher? Wie oft warst du danach wirklich LANGFRISTIG glücklicher?? Mit diesem Buch erlangst du eine optimistische Grundeinstellung, die dich unabhängig von äußeren Umständen innerlich glücklicher und erfüllter macht.



Preis : 18,68 €
Auf Lager.
Deluxe Babybauch & Damm-Massageöl (250ml), 100% natürliches Körperöl mit Q10, gegen Spannungsgefühle der Haut & Dehnungsstreifen

Deluxe Babybauch & Damm-Massageöl (250ml), 100% natürliches Körperöl mit Q10, gegen Spannungsgefühle der Haut & Dehnungsstreifen

  • PFLEGEÖL FÜR SCHWANGERSCHAFT UND EINE SCHÖNE BABYKUGEL: Du suchst ein natürliches Öl für die Schwangerschaftspflege, dass die Haut pflegt, nährt und gleichzeitig schützt? Dann hast du es mit unserer Deluxe Bauchcreme gefunden. Fünf hochwertige Pflanzenöle kombiniert mit hautstraffendem Q10 vereinen sich darin zu einer einzigartigen Pflegeformel, wirken effektvoll dem Spannungsgefühl der Haut entgegen und kann Dehnungsstreifen vorbeugen
  • 100% NATÜRLICHE PFLEGEFORMEL MIT 5 PFLANZLICHEN ÖLEN & Q10: Avocado-, Jojoba-, Wunderbaum-, Mandel- und Kokosöl schaffen eine effektive Schutzbarriere für die Haut und halten die Feuchtigkeit sicher in den Hautschichten. Sie sorgen dafür, dass Nähr- und Pflegestoffe tief in die Haut einziehen können und machen trockene, gereizte Haut nachhaltig weich und geschmeidig. Q10 rundet den Pflegekomplex mit seiner straffenden Wirkweise ab & schützt Bauch & Brüste vor Rissen & Dehnungsstreifen
  • MUTTER & BABYÖL FÜR MASSAGE, WELLNESS & TÄGLICHE HAUTPFLEGE : Verwende das samtige Körper-Öl zum Streifen entfernen täglich zur intensiven Pflege trockener Haut oder Neurodemitis. Einfach nach der Dusche als nährende Body-Creme, während einer wohltuenden Rücken-, Fuß- oder Ganzkörper-Massage oder ebenso zur geburtsvorbereitenden Damm-Massage oder der nachhaltigen Pflege von Narben
  • PFLEGE-ÖL FÜR SCHWANGERE MIT LEICHTER ANWENDUNG: Die Stretch Marks Cream kann je nach Anwendungsziel ein- bis mehrmals täglich aufgetragen und sanft in die Haut einmassiert werden. Die feine Ölkomposition der Lotion zieht gut ein, ohne einen lästigen, anhaltenden Fettfilm auf der Haut zu hinterlassen. Die Hautfreundlichkeit ist dermatologisch bestätigt!
  • HAUTÖL GEGEN HAUTRISSE MADE IN GERMANY & VERGLEICHSSIEGER: Straffendes Body-Oel 100% aus Deutschland, in Deutschland entwickelt und produziert, ohne Tierversuche! Die Mama-Butter ist ausgezeichnet als Sieger der Preis-Leistung auf Vergleich.org mit Sehr gut 03/2019. Das Body-Oil ohne Duftstoffe ist das perfekte Geschenk für werdende Mütter, Mamas & Frauen


Preis : 14,99 € (6,00 € / ml)
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DAS ORIGINAL Koala Babycare® - Orthopädisches Babykissen gegen Plattkopf mit zwei Bezügen zur Heilung und Vorsorge der Plagiozephalie (Schädelverformung) Babykopfkissen – eingetragenes Design – Blau

DAS ORIGINAL Koala Babycare® - Orthopädisches Babykissen gegen Plattkopf mit zwei Bezügen zur Heilung und Vorsorge der Plagiozephalie (Schädelverformung) Babykopfkissen – eingetragenes Design – Blau

  • ✅ BABYKOPFKISSEN -MIT-MULDE EMPFOHLEN VON KINDERÄRZTEN UND OSTEOPATHEN: Babykopfkissen für die korrekte Kleinkind-Position. Pädiatrische Schädel-Formung dank seines Designs und BASF’s Memory-Schaumstoff (erstklassige deutsche Qualität). Gestaltet, um die perfekte Haltung für den Kopf und Rücken zu gewährleisten. Ergonomische-Kissen, die das Flachkopf-Problem verhindern und korrigieren
  • ✅ FÜR SCHLAFQUALITÄT UND SICHERHEIT: Die atmungsaktiven Baumwoll-Cover am qualitativ hochwertigsten Memory-Schaumstoff von BASF verbessern die Schlafqualität Ihres Neugeborenen. Mehr noch, der belüftete Memory-Schaumstoff mit Atemlöchern (gegen Erstickung) verhindert das SIDS-Syndrom (Kindbett-Tod)
  • ✅ LAGERUNGSKISSEN IMMER VERWENDBAR: Passt jedem / jedem Kinderbett, Kinderwagenkissen, Wiege, Aufsetzer, Stubenwagen-Wechselmatte, Buggy, Schaukel und Babytragetasche
  • ✅ ZWEI BEZÜGE: Das einzige Positionierungs-Kissen für Babys (BABYKISSEN-GEGEN-VERFORMUNG) auf dem Markt, das zwei auswaschbare Bezüge bietet!
  • ✅ ZWEI JAHRE GARANTIE: Sie können jederzeit aus irgendeinem Grund eine Rückerstattung beantragen. Wir werden dies ohne zu zögern tun. Wir stellen keine Fragen. Wenn Sie sich für beide Stützkissen interessieren und diese in den Warenkorb legen, erhalten Sie einen automatischen Rabatt von 10%!


Preis : 29,95 €
Auf Lager.
【Neue Version】TOPELEK Elektrische Baby Spieluhr, zwei Lautsprecher mit 128 MB Micro-SD-Speicherkarte(Erweiterbar bis 2 GB) für Ihr Babymobile, 35 Melodien inklusive.

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  • 👶【Zahlreiche Songs & Download-Funktion】 Mit 35 voreingestellten Songs können Sie in dieser Musikbox auch beliebige Songs vom Computer mit TF-Karte herunterladen. Hier finden Sie eines der beliebtesten Schlaflieder Ihres Babys!
  • 👶【Stereoton und einstellbare Lautstärke】 Das Design mit zwei Lautsprechern bringt Ihrem Baby angenehmere Musik mit einer helleren und klareren Klangqualität. Die Musik kann auch angehalten und die Lautstärke einfach eingestellt werden.
  • 👶【2 Wiedergabemodi】 Suchen Sie nach einer Wiederholungsoption für das Lied, das Sie mögen? Sie können zwischen "Repeat One Song" und "Repeat Entire Playlist" wählen. Ihr Schatz kann jetzt dort liegen und bei Wiederholung sein Lieblingslied hören.
  • 👶【Einstellbare Drehung】 Der untere Haken dreht sich während der Musikwiedergabe, und Sie können das Drehen stoppen, indem Sie die M-Taste 3 Sekunden lang gedrückt halten und erneut 3 Sekunden lang drücken, um zur normalen Drehung zurückzukehren.
  • 👶【Sicherheitsgarantien】 Dieses musikalische Mobiltelefon für Babys ist aus umweltfreundlichem, ungiftigem und haltbarem ABS-Material hergestellt, um die Sicherheit des Babys für den Fall, dass es beißt, zu gewährleisten. Außerdem gibt es 2 Aufkleber mit verschiedenen Stilen, mit denen Sie Ihr Babybett, Ihren Kinderwagen usw. dekorieren können.


Preis : 17,99 €
Auf Lager.
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RECCI 100% Reine, Originale RG50 Memory Foam Topper 160x200cm, Viskoelastische Matratzenauflagen für Boxspringbett oder als Matratzentopper für Unbequeme Doppelbetten [160 x 200 x 6cm ]

RECCI 100% Reine, Originale RG50 Memory Foam Topper 160x200cm, Viskoelastische Matratzenauflagen für Boxspringbett oder als Matratzentopper für Unbequeme Doppelbetten [160 x 200 x 6cm ]

  • 【Original Memory Foam】 - Unser Topper besteht zu 100 % aus reinem, originalem Memory Foam. Wir haben auf Löcher, Gel, Aloe und andere „Tricks“ verzichtet, da diese im Hinblick auf den Wärmestau keine Wirkung zeigen. Vielmehr wirken sie sich negativ auf die Druckentlastung des Memory Foams aus. Unser Schaum passt sich an die natürliche Form Ihres Körpers an, sorgt für ausreichend Stabilität bei der Entlastung von Druckstellen und bietet ein entspannendes Schlaferlebnis.
  • 【Wärmeisolierungstechnologie】 - wir haben bei der Entwicklung auf modernste Wärmeisolierungstechnologie gesetzt.Wir verwenden eine einzigartige Webmethode, um Wärmestau zu verhindern, sodass Ihr Körper nicht überhitzt. Die Oberfläche von dem Bezug zu 100 % aus Bambusvisko für eine bessere Feuchtigkeitsaufnahme , hypoallergen und schützt wirksam vor Staubmilben. Es ist vollständig abnehmbar und waschmaschinenfest.
  • 【Hochwertiges Material】 - Unser Matratzentopper wurde von ISPA (International Sleep Products Association), CertiPUR-EU und OEKO-TEX für seine Langlebigkeit, Leistung und Materialien zertifiziert. Bei der Herstellung verzichten wir auf Brandhemmer, Quecksilber, Blei oder Schwermetalle einschließlich Formaldehyd – geringe VOC-Emissionen für eine gute Raumluftqualität.
  • 【Vorsichtsmaßnahmen】- Der Topper sind vakuumverpackt. Wir empfehlen dringend, verwenden Sie die Topper nicht sofort nach dem Auspacken. Zuvor müssen Sie den Reißverschluss öffnen und den Memory foam-Docht für mindestens 48 Stunden auf einer ebenen Oberfläche zu entfernen. Aufgrund der unterschiedlichen äußeren Umgebung (Temperatur usw.) kann es 3-5 Tage dauern, bis sich die Topper entfaltet. Wenn es länger als eine Woche nicht vollständig erweitert wurde, kontaktieren Sie uns bitte rechtzeitig.
  • 【10 Jahre Garantie】 - Wir haben 30-Nachte-Zufriedenheitsgarantie und 10 Jahre Garantie auf die Qualität. Größe: 160 x 200 cm; Höhe: ca. 6.8 cm Gesamthöhe inkl. Bezug, Kernhöhe 6 cm; Härtegrad: Mittel plus H2+. wenn Sie noch einige Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte unter reccibedding@gmail.com für weitere Informationen.


Preis : 129,99 €119,99 €Summe eingespart : 10,00 € (8%)
Auf Lager.
Das 6-Minuten-Tagebuch PUR (die Nachfolgeversion) | Erfolgsjournal, Dankbarkeitsjournal | Mix aus Notizbuch & Tagebuch | Täglich 6 Minuten für mehr Erfolg, Gelassenheit & Achtsamkeit (aquarellblau)

Das 6-Minuten-Tagebuch PUR (die Nachfolgeversion) | Erfolgsjournal, Dankbarkeitsjournal | Mix aus Notizbuch & Tagebuch | Täglich 6 Minuten für mehr Erfolg, Gelassenheit & Achtsamkeit (aquarellblau)

  • Die NACHFOLGEVERSION des 6-Minuten-Tagebuches: Du hast dein 6-Minuten-Tagebuch vollgeschrieben? Dann haben wir gute Nachrichten: Mit der PUR-Version kannst Du weiterhin achtsamer und zufriedener durch Deinen Alltag gehen.
    Fokussier Dich auch zukünftig auf das, was Dich wirklich erfüllt!
  • VERTRAUTES: Deine tägliche 6-Minuten-Routine, insgesamt 46 Seiten für Notizen und Gedankenspiele sowie Deine Monats-Checks zum Reflektieren, Innehalten und Zurückrudern. ALLES, was du brauchst, um wünschenswerte Gewohnheiten – wie Dankbarkeit, Optimismus und tägliche Reflexion – zu einem Teil von Dir zu machen.
  • UND NEUES: Täglich auserlesene Motivations- und Inspirationsimpulse sowie brandneue wöchentlichen Herausforderungen – BONUS: Ausführliches E-Book zum Thema Abendroutinen mit 25 Beispielroutinen erfolgreicher Persönlichkeiten + jede Menge Studien und wissenschaftlich fundierte Tipps, um die Abendroutine aufzubauen, die für Dich am besten funktioniert.
  • Das SIMPELSTE UND WIRKUNGSVOLLSTE INSTRUMENT zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben: Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um Dein Wohlbefinden zu Deinem persönlichen Projekt zu machen!
    Mach positive Gewohnheiten zu deiner Gewohnheit!
  • IDEALE GESCHENKIDEE: Das 6-Minuten-Tagebuch + Das 6-Minuten-Tagebuch PUR = 1 Jahr voller positiver Gewohnheiten.
    Zaubere Deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht & schenk ihnen EIN JAHR voller Achtsamkeit und Selbstliebe!


Preis : 24,90 €
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Baby Handabdruck und Fußabdruck Set, Stempelkissen, Druckkarten, mit Papier-Bilderrahmen Set, Ungiftig Inkless - Babyhaut kommt nicht mit Farbe in Berührung, Taufe Geschenk für Neugeborene

Baby Handabdruck und Fußabdruck Set, Stempelkissen, Druckkarten, mit Papier-Bilderrahmen Set, Ungiftig Inkless - Babyhaut kommt nicht mit Farbe in Berührung, Taufe Geschenk für Neugeborene

  • [ Erschwingliche Packungen ] Packung enthält 2 x Stempelkissen(schwarz + Hellblau), 4 x Imprint-Karten. Mit 4 x Papier-Bilderrahmen (schwarz +Weiß), 4 x Holzklammern und 1 x Hanf-Seile(2 Meter), für Aufhängen von Fotos und ist gleichzeitig besonders dekorativ.
  • [ Sicher für die Babyhaut ] Mit dieser Druckmethode garantieren Sie, dass die sensible Babyhaut KEINEN KONTAKT mit Tinte oder Chemikalien erfährt. Kein Kontakt mit Tinte oder Farben, daher absolut unbedenklich.
  • [ Einfach zu bedienen ] Fuß oder Hand ihres Lieblings sanft auf das Stempelkissen drücken und fertig! Durch vorsichtiges Drücken des superflexiblen Films erhalten Sie einen klaren und detaillierten Abdruck. Der Film bleibt nach dem Drücken an der Karte haften, bitte drehen Sie ihn zum Abnehmen, ziehen Sie ihn nicht einfach.
  • [ Leicht zu Reinigen ] Wir bieten No-Mess-Tinte für ein sauberes, einfaches und nahtloses Erlebnis. Sobald Ihr Kind seine Spuren auf der Seite hinterlassen hat, bleiben keine Rückstände auf den Füßen oder Händen. Mit einem Babytuch oder milder Seife ist die Haut schnell wieder sauber.
  • [ Geschenk für Neugeborene ] können Sie eine Erinnerung für die Ewigkeit erstellen. Wir können Ihren kleinen Engel nicht vom Erwachsenwerden stoppen, aber wir können Ihnen helfen, ein Andenken ihres entzückenden Handabdrucks und Fußabdrucks zu schaffen, um ein Leben lang zu schätzen.


Preis : 13,49 €
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