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Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch

Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch

  • Das simpelste und wirkungsvollste Instrument zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben: Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen – in machbaren Portionen! 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend, mit denen du dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machst!

  • Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen: Hunderte Veröffentlichungen wurden durchforstet, um die Spreu vom Weizen der Forschung zu trennen. Das Ergebnis ist ein effektives Werkzeug, mit dem du das theoretische Fundament in nur 6 Minuten am Tag praktisch und langfristig zu deinem Vorteil nutzen kannst.

  • Das tägliche Schreiben wird – mehr als bei jedem anderen Tagebuch – zum Kinderspiel: Zur Umsetzung deiner Ziele fehlen dir NICHT die Fähigkeiten, sondern das richtige SYSTEM. Das 6-Minuten-Tagebuch ist so konzipiert, dass auch Leute, die sonst keine typischen Tagebuchschreiber sind und die kreativsten Ausreden-Erfinder am Ball bleiben. So gehst du täglich in die richtige Richtung. Konstant & proaktiv dahin, wo du am liebsten hin willst.

  • Fokus auf Fortschritt und das Gute im Leben: Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken. Ein Prinzip des Tagebuchs ist deshalb nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern speziell auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert.  So machst du Positives sichtbar und übst dich darin konstruktive Gedanken zu entwickeln. Mit diesem Ansatz fühlst du dich nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher und zufriedener.

  • Du lernst dein inneres Glück von den äußeren Umständen zu trennen: Wie oft hast du schon gedacht: Wenn ich dieses oder jenes (neuer Partner, Gehaltserhühung...) erreiche, dann bin ich glücklicher? Wie oft warst du danach wirklich LANGFRISTIG glücklicher?? Mit diesem Buch erlangst du eine optimistische Grundeinstellung, die dich unabhängig von äußeren Umständen innerlich glücklicher und erfüllter macht.



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  • HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Hochdosierte 25mcg (1000 I.E.) Vitamin D3 und 20mcg Vitamin K2 (K2VITAL) als 99,7+% All-Trans MK-7 pro Tropfen. Langzeitvorrat mit 1700 Tropfen (50ml). ACHTUNG: Laut einer Marktstudie halten sehr viele Vitamin K2 Präparate nicht was sie versprechen. Wir empfehlen Ihnen daher bei der Produktauswahl auf durch Laboruntersuchungen bestätigte All-Trans Werte zu achten.
  • PREMIUM ROHSTOFFE: Wir verwenden sehr hochwertiges Vitamin K2 (Das K2VITAL von Kappa). Es hat einen laborgeprüften 99,7+% All Trans Gehalt und ist aus pflanzlichem Ursprung. Das Vitamin D3 ist auch aus deutscher Herstellung und laborgeprüft. Für eine optimale Bioverfügbarkeit sind beide Vitamine in hochwertigem MCT-Öl aus Kokos gelöst (Vitamin D und K sind fettlöslich).
  • OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE: Unsere Vitamin D3/K2 Tropfen sind frei von Magnesiumstearat, Trennmitteln, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Gelatine und selbstverständlich auch gentechnikfrei, laktosefrei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe.
  • UNABHÄNGIG LABORGEPRÜFT auf Vitamin D3-, Vitamin K2- und All-Trans Gehalt, Schwermetalle, Schimmelpilze, E.Coli, Salmonellen und mehr. Untersuchung durchgeführt von einem nach DIN EN ISO/IEC 17025 zertifizierten deutschen Labor. (Zertifikat siehe Produktbilder)
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  • INDOOR OUTDOOR FLEXIBILITÄT: Die Fernbedienung für dieses Vibrationshalsband für Hunde reicht bis zu 800 Metern, was Ihnen erlaubt, Hunde im Garten, Park oder auf jeder anderen weiten Fläche zu trainieren. Die Fernbedienung hat auch ein Zweikanal-Trainingsmodus, um 2 Hunde gleichzeitig zu trainieren.
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Aerb Katzen Trinkbrunnen, Trinkbrunnen für Hunde : Haustier Katzenbrunnen rutschfest Automatisch Katze Wasserspender mit Nachtlicht and 3 Aktivkohlefilter - 2,4L

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  • 😸【Große Kapazität / gesünder】2,4L Wasserkapazität, hat eine kleine Fläche im Haus. Die Wasserplatte ist aus Edelstahl gefertigt und ungiftig und bietet eine bessere Wasserquelle für Haustiere. Speziell für Ihre Lieblingstiere entwickelt.
  • 🐶【Leuchtende LED / Wasserstandmarkierung】Es gibt LED-Leuchten im Inneren, auch wenn Sie das Licht in der Nacht ausschalten, kann Ihr Haustier den Wasserspender finden. Zeigen Sie das Waschbecken an, um Sie über die Wasserkapazität der Maschine zu informieren und die Bedienung zu vereinfachen.
  • 🐈【3 Filterpatronen】Der hochwertige Filter verwendet Dreifachfiltration, Aktivkohle und hochdichte PP-Baumwolle, um Leitungswasser zu reinigen, Haare, Sedimente und Schmutz vollständig zu entfernen und Geruch zu entfernen. Es wird empfohlen, den Filter alle 2-4 Wochen zu ersetzen.
  • 🐩【3 Arten von Wasserdurchfluss】Es sind kaskadierende Blumenmuster, Blumenblasen und weiche Fontänen. Integrierte Waschbecken- und Wasserzirkulationssysteme wurden entwickelt, um die Kontaktfläche von Wasser und Luft zu vergrößern und dem Wasser mehr Sauerstoff zu verleihen.
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