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Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch

Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch

  • Das simpelste und wirkungsvollste Instrument zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben: Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen – in machbaren Portionen! 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend, mit denen du dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machst!

  • Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen: Hunderte Veröffentlichungen wurden durchforstet, um die Spreu vom Weizen der Forschung zu trennen. Das Ergebnis ist ein effektives Werkzeug, mit dem du das theoretische Fundament in nur 6 Minuten am Tag praktisch und langfristig zu deinem Vorteil nutzen kannst.

  • Das tägliche Schreiben wird – mehr als bei jedem anderen Tagebuch – zum Kinderspiel: Zur Umsetzung deiner Ziele fehlen dir NICHT die Fähigkeiten, sondern das richtige SYSTEM. Das 6-Minuten-Tagebuch ist so konzipiert, dass auch Leute, die sonst keine typischen Tagebuchschreiber sind und die kreativsten Ausreden-Erfinder am Ball bleiben. So gehst du täglich in die richtige Richtung. Konstant & proaktiv dahin, wo du am liebsten hin willst.

  • Fokus auf Fortschritt und das Gute im Leben: Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken. Ein Prinzip des Tagebuchs ist deshalb nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern speziell auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert.  So machst du Positives sichtbar und übst dich darin konstruktive Gedanken zu entwickeln. Mit diesem Ansatz fühlst du dich nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher und zufriedener.

  • Du lernst dein inneres Glück von den äußeren Umständen zu trennen: Wie oft hast du schon gedacht: Wenn ich dieses oder jenes (neuer Partner, Gehaltserhühung...) erreiche, dann bin ich glücklicher? Wie oft warst du danach wirklich LANGFRISTIG glücklicher?? Mit diesem Buch erlangst du eine optimistische Grundeinstellung, die dich unabhängig von äußeren Umständen innerlich glücklicher und erfüllter macht.



Preis : 24,90 €
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Curcuma Extrakt Kapseln - Vergleichssieger 2019* - Curcumingehalt EINER Kapsel entspricht dem von ca. 10.000mg Kurkuma - Hochdosiert aus 95% Extrakt - Laborgeprüft und hergestellt in Deutschland

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  • HERVORRAGENDES PREIS-/LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Extra hohe Dosierung von 95% Extrakt. Der Curcumin-Gehalt EINER Kapsel entspricht dem von ca. 10.000mg Kurkuma-Pulver. ACHTUNG: Andere Hersteller geben den Curcumin-Gehalt meist pro Tagesdosis an. D.h. für die gleiche Menge Curcumin müssen Sie dort 3-6 Kapseln einnehmen. Unser Vorrat reicht für 3 Monate. Die Dose der Konkurrenz meist nur 1-2 Monate. *Vergleichssieger 2018 & 2019 in der Kategorie „Kurkuma-Kapseln“ bei vergleich.org
  • PREMIUM ROHSTOFFE: Unser Curcuma Extrakt besteht größtenteils aus sehr hochwertigem 95% Curcuma Extrakt direkt aus Indien. Zusätzlich ist das Nährstoffprofil noch mit etwas Bio Curcuma verbessert. Für eine optimale Bioverfügbarkeit enthält es außerdem ein hochwertiges und laborgeprüftes Piperin aus schwarzem Pfeffer Extrakt.
  • 100% VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE: Unser Curcuma Extrakt ist frei von Magnesiumstearat, Trennmitteln, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Füllstoffen, Gelatine und selbstverständlich auch GMO-frei, laktosefrei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe
  • UNABHÄNGIG LABORGEPRÜFT: Unser Curcuma Extrakt lassen wir in einem nach DIN EN ISO/IEC 17025 zertifizierten, unabhängigen deutschen Labor auf Reinheit, Sicherheit und Qualität prüfen. (Das Analysezertifikat dazu finden sie bei den Produktbildern)
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Unsere Nahrungsergänzungsmittel werden direkt in Deutschland in streng geprüften und zertifizierten Anlagen hergestellt. Sollten Sie wider Erwarten einmal nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie uns gerne. Denn wir sind erst glücklich wenn auch Sie es sind.


Preis : 19,99 € (34,47 € / 100 g)
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Externes CD DVD Laufwerk, Amicool USB 3.0 mit Type-C Portable DVD/CD Brenner und -Lesegerät/Plug&Play/niedriger Lärm/Slim Superdrive für Laptop, Desktop, Mac, Macbook, Ios, Windows 10/8/7/XP and Linux

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  • 【USB 3.0 Externe DVD Laufwerk】- Arbeiten mit USB 3.0 High Speed Schnittstelle, bringt Ihnen schnellere Datenübertragungsgeschwindigkeit (bis zu einem Maximum von 5 Gbps) und stabile Leistung mit starker Fehlertoleranz. Rückwärtskompatibel mit USB2.0 und USB1.0.
  • 【Wide Compatibility】- CD-ROM/ DVD-RM-Reader und -Recorder fügt einen Typ-C-Adapter hinzu, der verschiedene Geräte unterstützen kann. Kompatibel mit Windows 2000/2003/ XP/ 7/8/10, Vista und allen Versionen von Mac OS-Systemen, Apple MacBook Air und MacBook Pro. Darüber hinaus kann dieses Brenner- und Brennerlaufwerk in verschiedenen Formaten lesen und aufnehmen, z. B. CD-R, CD-RW, CD-ROM, DVD-R, DVD-RW, DVD-RAM, DVD-RW.
  • 【Plug and Play】- Es erfolgt über den USB-Anschluss, Steckplatz wird geladen; Kein DVD-Treiberprogramm oder zusätzliches Netzteil erforderlich. Sie können unseren CD/ DVD-Treiber ganz einfach verwenden, um Filme anzusehen, Dateien zu brennen, Software zu installieren oder eine Sicherungs-CD zu erstellen, die alle Ihre Brenn- und Wiedergabebedürfnisse abdeckt.
  • 【Modisches und tragbares Design】- Und Das wellenförmige Erscheinungsbild lässt Ihr externes optisches Laufwerk stilvoller und exquisiter aussehen. Das Datenkabel ist im USB-DVD-Player-Buner für Laptop verborgen. Es hat ein schlankes, leichtes und stoßfestes Design und ist stilvoll genug. Sie können dieses externe CD-Laufwerk/ DVD-Brenner/ Player in die Reisetasche oder auf Ihren Schreibtisch legen.
  • 【Garantieservice】 - Amicool bietet 100% Garantieservice, Wir bemühen uns, unseren Kunden ein besseres Einkaufserlebnis zu bieten. Wenn Sie Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte per -Station Post, bieten wir 24-Stunden-Kunden-Support und kostenlose lebenslange technische Unterstützung.


Preis : 23,99 €
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Gimdumasa Leggings Damen Fitness, Yogahose, Lange Blickdicht Yoga Hose Sporthose Fitnesshose mit Taschen GI188 (Schwarz, L)

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Preis : 21,99 €
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Erziehungshalsband Hund Vibrationshalsband für Hunde Anti Bell Halsband Wiederaufladbar Trainingshalsband Hund mit Fernbedienung für Kleine und Große Rassen Anti Bellen Gerät Ohne Shock Wasserdicht

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  • SICHER, WIRKSAM, TIERFREUNDLICHES Erziehungshalsband für Hunde mit 4 Trainingsmodi: Ton / Vibration / Licht / Automatisierung. Einstellbare Stärkelevel von 1 bis 99. Wir fügen Ihrem Hund keinen Schaden zu mit dem schockfreien PetKing Erziehungshalsband Hund Vibration.
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  • INDOOR OUTDOOR FLEXIBILITÄT: Die Fernbedienung für dieses Vibrationshalsband für Hunde reicht bis zu 800 Metern, was Ihnen erlaubt, Hunde im Garten, Park oder auf jeder anderen weiten Fläche zu trainieren. Die Fernbedienung hat auch ein Zweikanal-Trainingsmodus, um 2 Hunde gleichzeitig zu trainieren.
  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: das Anti Bell Halsband für Hunde hat eine Einheitsgröße. Es ist verstellbar und passt Hunden mit einem Gewicht von 2 bis 66 kg und einer Halsweite von 5 bis 55 cm. Ideal für kleine, mittelgroße und große Hunderassen.


Preis : 39,99 €
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