La Ansiedad Mejora Guía de autoayuda, preocupaciones, miedos, estrés y otros trastornos mentales, mediante videos y ejercicios. Aprende utilizar herramientas que te ofrecemos. Licencia para 12 meses
CURSO: Elaborado por profesionales de la psicología con la colaboración de personas que sufren ansiedad a través de sus testimonios ,esta confeccionado este curso-taller ,para que aprendan a manejar su ansiedad. ¿COMO?: Con material de trabajo, mediante ejercicios variados para trabajar las fobias y la ansiedad de diferentes formas, Visualizando los videos, y trabajando las pautas que se le indican, se trabajara los pensamientos, las emociones, el reconocimiento de los síntomas, las creencias positivas y su función, la inteligencia emocional, los crisis de ansiedad. Una buena alternativa por libro-s de autoayuda y libro-s ansiedad. CONTENIDO: Incluye una selección de materiales de trabajo, 30 Lecciones con videos, Ejercicios variados, ...
Precio : 79,50 €